Adobe Premiere PRO - Цветокоррекция
Добавляем черную полупрозрачную плашку по верх всего видео:
И далее можно настраивать ее свойства на вкладке
Effect Controls
Главное не забудь снять галку (Сохранять пропорции)
И далее меняем ВЫСОТУ Темного кадра - ЭТО и есть наш прямоугольник... И позицию соответственно..